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Conseils sur les gouttières de nuit

Posted by BT Studio dentaire on Fri, 13 Mar 2026

BT Studio dentaire - Dentistes Dorval

Recommandations pour l’entretien d’une gouttière nocturne

1. Brossez vos dents, passez le fil dentaire, brossez bien votre langue et rincez avant de mettre la gouttière dans votre bouche.
2. Brossez votre gouttière chaque jour avec une petite quantité de dentifrice avant de la porter.
3. Rincez soigneusement la gouttière sous l’eau du robinet avant de la remettre dans son étui et laissez-la sécher à l’air libre.
4. Avec un usage régulier, la gouttière passera d’une apparence transparente à légèrement opaque.
5. Pour retirer l’appareil de la bouche, il est recommandé d’exercer une force égale des deux côtés en même temps. Cela réduit le risque d’endommager la plaque occlusale.
6. Rangez-la en toute sécurité, hors de portée des animaux domestiques.
7. Trempez la gouttière dans du vinaigre blanc pur pendant 6 à 8 heures (1 à 2 fois par an) pour enlever les taches blanches (tartre). Brossez ensuite soigneusement la gouttière avec une brosse à dents et un savon doux avant de la remettre en bouche. Le vinaigre est acide et peut endommager l’émail des dents si le rinçage n’est pas complet. Si le goût de vinaigre persiste, brossez à nouveau la gouttière.

**Si vous remarquez des changements dans vos symptômes, l’apparence de vos gencives ou de la gouttière elle-même, veuillez nous contacter.